Luz María Ibarra es la creadora del término "Gimnasia Cerebral". Aquí nos presenta sus 25 ejercicios para optimizar y activar el aprendizaje, la memoria, la concentración,la creatividad, la autoestima, manejar el estrés, ayudar en las matemáticas, en la lectura y escritura, para hablar en público, para lograr la integración mente/cuerpo, en fin para aprender mejor a través de movimientos sencillos y estratégicos.
Estos ejercicios se pueden realizar con niños-as de 5 años.
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Para los más peques, de 2 a 5 años, ha publicado este libro con 226 ejercicios para balancear integralmente ambos hemisferios cerebrales y prepararlos para entrar al colegio con una motricidad, lateralidad balanceada, así como ejercicios para razonar, conocer el cuerpo y dar los primeros trazos.